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Le Livre de Poche
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Pratique de la méditation
Fabrice Midal
- Le Livre De Poche
- Le Livre De Poche Psychologie Et Developpement Personnel
- 21 Janvier 2016
- 9782253187790
Dans ce livre inédit, Fabrice Midal nous explique de manière concrète comment méditer ; Il nous guide pas à pas et répond à toutes nos questions. Mais au fond qu'est-ce que la méditation ? A qui s'adresse-t-elle ? Que peut-on en attendre ? Par où commencer ? Comment surmonter les difficultés . Quel est son rapport à la santé ? En quoi la méditation peut-elle être un chemin de vie .Le CD propose un parcours évolutif de six séances de méditation, à la découverte de l'attention et de la présence.Fabrice Midal nous prend par la main pour nous conduire à l'essentiel. Alexandre Jollien.un classique. Une méthode innovante. Le Point
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Anglais débutant
Pierre Gallego, Michael O'Neil, Judith Ward
- Le Livre De Poche
- Le Livre De Poche
- 2 Novembre 2017
- 9782253184522
Vous êtes débutant ou vous n'avez pas pratiqué l'anglais depuis plusieurs années ? Cette méthode, progressive et concrète, a été conçue pour vous permettre de vous débrouiller dans toutes les situations de la vie quotidienne, pour vous aider à comprendre, lire et parler l'anglais d'aujourd'hui. chaque leçon comprend : un dialogue ou un texte en anglais et sa traduction, des conseils de prononciation, des points de grammaire et de vocabulaire, des exercices avec leurs corrigés, un lexique en fin de volume.
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Anglais - Perfectionnement
Judith Ward, Claude Caillate
- Le Livre De Poche
- Ldp Dictionnaires
- 19 Août 2009
- 9782253088073
Vous avez de réelles connaissances en anglais, mais vous avez du mal à trouver vos mots et vous ne saisissez pas toujours ce qu'on vous dit ? Grâce à cet ouvrage, vous allez pouvoir accéder à une véritable compréhension de la langue parlée. Vous trouverez dans ce coffret : - le livre contenant toutes les leçons, les points de grammaire et de vocabulaire, plus de 200 exercices et corrigés ; - 3 CD avec l'enregistrement des dialogues et de nombreux exercices de compréhension, qui vous permettront d'écouter, répéter et assimiler à votre rythme.
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Allemand débutant
Werner Fremp, Camille Sorg
- Le Livre de Poche
- Ldp Dictionnaires
- 19 Août 2009
- 9782253088066
Vous êtes débutant ou vous n'avez pas pratiqué l'allemand depuis plusieurs années ? Cette méthode, progressive et concrète, a été conçue pour vous permettre de vous débrouiller dans toutes les situations de la vie quotidienne, pour vous aider à comprendre, lire et parler l'allemand d'aujourd'hui. Vous trouverez dans ce coffret : - le livre contenant toutes les leçons, les points de grammaire et de vocabulaire, les exercices et corrigés, ainsi qu'un lexique ; - 4 CD avec l'enregistrement des dialogues et de nombreux exercices de compréhension, qui vous permettront d'écouter, répéter et assimiler à votre rythme.
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Méditer avec les enfants
Clarisse Gardet
- Le Livre de Poche
- Ldp Vie Pratique
- 2 Mars 2016
- 9782253187622
La méditation offre de véritables bénéfices pour l'équilibre et le développement de l'enfant. Elle lui permet de se poser, d'apprivoiser ses émotions, et de développer ses capacités d'attention. En favorisant une meilleure qualité de présence, elle donne aussi la possibilité d'apprendre autrement.
En famille comme dans le cadre scolaire, elle accorde un moment rare de simplicité sans autre objectif pour chacun que de trouver le meilleur chemin pour se construire et construire sa vie.
Clarisse Gardet propose une approche bienveillante, joyeuse et simple de la méditation. Cet ouvrage très pratique est le fruit de ses nombreuses années d'expérience et de ses qualités de pédagogue.
Ce livre vous guidera pas à pas pour :
- acquérir les principes de base de la méditation ;
- avoir toutes les clés pour les mettre en pratique avec les enfants ;
- savoir guider les premières fois et progresser au bon rythme ;
- mener des ateliers avec des moyens didactiques adaptés : jeux, histoires, méditations thématiques, et des témoignages d'enfants et conseils pratiques pour vous orienter.
Le plus : 10 méditations guidées progressives sont enregistrées par l'auteur sur un CD.
« Voilà enfin un livre qui va permettre à tous les parents et enseignants de transmettre la pratique de la méditation aux enfants. [...] Puisse-t-il permettre à des milliers d'enfants de trouver de la paix et de la joie et d'entrer dans la confiance. » Fabrice Midal.
Le CD comporte :Phrase d'introductionIntroduction : il n'y a rien à réussir (1 min)Trois minutes sans rien faire - Méditation guidée (5 min)Cinq minutes sans rien à réussir - Méditation guidée (6 min)L'aventure de l'expérience - Méditation guidée (8 min)Être présent au souffle - Méditation guidée (7 min)La feuille de l'attention - Histoire lue (4 min)L'attention ouverte comme un éventail - Méditation guidée (10 min)Bonjour ! - Méditation guidée (6 min)L'esprit vaste comme le ciel - Histoire lue (5 min)Présence et précision - Méditation guidée (6 min)Toucher, lâcher - Méditation guidée (6 min)Le compliment fécond - Méditation guidée (8 min)Bercer son coeur - Méditation guidée (6 min)Durée totale : 1h19 -
L'anglais au bureau ; accueillir, correspondre, téléphoner, animer des réunions, vendre et négocier...
Corinne Touati
- Le Livre De Poche
- Ldp Dictionnaires
- 19 Août 2009
- 9782253088080
Pour comprendre et se faire comprendre en anglais, 60 chapitres consacrés à tous les secteurs de la vie d'une entreprise (marketing, transport, commerce, finance, communication, informatique...).
Vous trouverez dans ce coffret : le livre contenant le vocabulaire pratique, des situations de communication et des mises en application, des points de grammaire avec exemples et exercices, des expressions de la vie courante. 5 CD où sont enregistrés les situations de communication et les exercices, avec des espaces pour vous permettre de répéter ou de donner la réponse.